Penggunaan gadget pada anak masih menjadi tantangan bagi banyak orangtua di era digital. Perangkat digital dapat membantu proses belajar dan menjadi sarana hiburan. Namun, penggunaan yang terlalu dini juga dikhawatirkan berdampak pada perkembangan sosial dan emosi anak, serta membentuk kebiasaan yang berpengaruh dalam jangka panjang.
Dosen Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) Theresia Novi Poespita Candra menjelaskan bahwa setiap tahap usia anak membutuhkan pendekatan pengasuhan yang berbeda, terutama sebelum anak mengenal dunia digital secara intensif.
Menurut Novi, anak usia di bawah tujuh tahun belajar terutama melalui peniruan terhadap perilaku orangtua dan lingkungan terdekat. “Anak umur 0 sampai 7 tahun itu belajarnya pakai bawah sadar. Mereka download everything cara ngomong orangtuanya, cara bersikap orangtuanya, cara orangtuanya di rumah bekerja, berjalan, semua itu ditiru tanpa sadar oleh anak-anak ini,” kata Novi, dikutip dari ANTARA, Kamis (21/5/2026).
Ia menambahkan, pada rentang usia tersebut anak belum banyak menggunakan penalaran dalam memahami perilaku. Karena itu, apa yang mereka lihat sehari-hari mudah direkam dan ditiru, termasuk kebiasaan menggunakan gadget.
Novi menilai orangtua perlu memberi contoh langsung melalui kebiasaan yang sehat di rumah, termasuk dalam penggunaan gawai dan pola komunikasi. Jika orangtua terlalu sering fokus pada ponsel saat bersama anak, kebiasaan itu dapat dianggap normal oleh anak. Sebaliknya, interaksi hangat, komunikasi langsung, dan aktivitas bersama dinilai dapat mendukung perkembangan sosial dan emosional anak.
Ia juga menyarankan agar anak dibiasakan melakukan berbagai aktivitas alami sebelum terlalu intens mengenal dunia digital, seperti membaca buku, berbicara dengan keluarga, bermain di luar rumah, berolahraga, hingga membantu pekerjaan ringan di rumah.
Terkait usia ideal anak memiliki gadget sendiri, Novi merekomendasikan setelah usia 12 hingga 13 tahun. Pada usia tersebut, kemampuan sosial, emosional, dan sensorik anak dinilai sudah lebih berkembang. “Di bawah 13 tahun mereka harus dilatih dulu semua kepekaan bagian tubuhnya secara alami,” ujarnya.
